2012年3月29日下午，外文系工会及系务会特邀北京中医院硕士生导师程薇薇大夫在文南楼116室举办“健康睡眠、幸福人生”讲座。近20位老师参加了此次活动。

讲座中，程大夫介绍了中国健康睡眠促进工程，讲解了健康睡眠的重要性，以及失眠的各种危害，并结合她多年的临床经验，给老师们介绍了促进健康睡眠的几个实用中药小方，亲自为每位老师示范了通过按摩促进睡眠的方法。老师们听得津津有味，感觉讲座的内容很实用，收获不小。

为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。